Perinatale kinesitherapie

Voor de bevalling wordt er vooral informatie gegeven over alle aspecten van de zwangerschap en de bevalling.

Meestal zijn drie sessies voldoende, en is het ook nuttig voor de papa om eens een of meer sessies mee te volgen.

Na de bevalling is het vooral zaak om het lichaam en meer bepaald de buik- en bekkenbodemspieren te trainen.

Het betreft meestal 6 sessies waarbij de kinesitherapeute u de oefeningen aanleert om ze nadien thuis zelf verder te doen.